Atualizado:
Imagens: reprodução / @fcdirapaesoficial / @julianapaes
Dá muito trabalho manter aquele corpão que estamos acostumadas a ver nas telinhas – ainda mais se considerarmos que a televisão engorda! Quase sempre as atrizes precisam se jogar de cabeça em dietas malucas, treinos super pesados e até procedimentos estéticos. Dira Paes e Juliana Paes não são assim!
Leia também: Projeto Verão: 5 Dicas Para Construir um Corpão
Mas tem uma celeb que jura de pé junto que consegue manter o corpão comendo de tudo! Dira Paes ou Juliana Paes? Qual a sua aposta?
Dira ou Juliana? Qual das Paes come de tudo?
Dira diz ter boa disposição por conta da prática regular de atividades físicas. Imagem: reprodução / @fcdirapaesoficial
Se você chutou Dira Paes, acertou! Acontece que a atriz Global segue a dieta do nanopedaço. Se trata de uma dieta em que a musa pode comer de tudo, o segredo está na quantidade!
Além disso, a maternidade também ajuda na hora de exercitar! “Tenho um filho de 3 anos, preciso de muita disposição para carregar 16 quilos no braço”, contou Dira, aos risos. Carregar um serzinho de 16 quilos realmente deve intensificar os exercícios. E tem treino mais gostoso que esse?
Leia também: Simone Gutierrez: “Cortei Meu Prato ao Meio”
E a dieta de Juliana Paes?
Imagem: reprodução / @julianapaes
A dona do pedaço, Juliana Paes, também é dona de um dos corpos mais cobiçados da rede Globo. O segredo de Ju? Ela alterna entre dietas para cada personagem que faz, dependendo do que a personagem exige.
Mas Juliana não abre mão treinar sempre que possível, especialmente quando está de férias das telinhas, tudo para não enfiar o pé na jaca e perder todo o resultado de tanto esforço na dieta e academia, não é?
Independente da dieta, uma coisa é certa: ambas são donas de algo muito mais importante que corpos definidos. O carisma dessas duas é imensurável, não tem como não abrir um sorriso quando ligamos a televisão e vemos Juliana ou Dira Paes!
Link desta matéria: https://mybeauty.ig.com.br/corpo/2019-05-29/dira-paes-ou-juliana-paes-qual-fica-magra-comendo-de-tudo.html
LEIA TAMBÉM
Tá difícil seguir a linha fitness? O Personal das celebridades, Lincoln Cavalcante dá dicas para não desistir
Quem não sofre com depilação? A preocupação começa na adolescência e não nos deixa mais! Descubra mitos e verdades
Alerta: as varizes devem ser tratadas para evitar que evoluam para condições mais sérias, como trombose
Quer emagrecer sem sofrer? Basta comer cada alimento na hora certa. E isso inclui biscoitos, pizza, hambúrger…
Amy Purdy teve duas pernas amputadas aos 19 anos, mas não se deixou abalar: é atleta medalhista, dançarina e fonte de inspiração pura!
Deixe seu Comentário